Google Play 
App StoreReseña del editor
¡Descubre una vida más saludable y activa con la app de Fitbit! 🌟 Esta aplicación te permite conocer a fondo tu salud y estado físico, ofreciéndote herramientas sencillas para mejorar tu bienestar diario. 🏃♀️ Desde hacer ejercicio hasta dormir mejor, reducir el estrés y comer más sano, Fitbit te guía en cada paso del camino. 🍎
¿Qué puedes hacer con Fitbit?
- Monitoriza tus estadísticas: Registra datos clave sobre tu salud, actividad física y sueño. 📊
- Personaliza tus objetivos: Adapta tus metas a medida que cambian tus rutinas. 🎯
- Mantén la motivación: Accede a entrenamientos que estimulan tanto tu cuerpo como tu mente. 🧠
- Sincroniza tus dispositivos: Conecta tu pulsera de actividad o smartwatch Fitbit para un seguimiento completo. ⌚
¡Muévete más y mejor!
Usa tu smartphone para monitorizar cada paso y la distancia recorrida. 🚶♀️ Empareja la app con un dispositivo Fitbit o Wear OS para registrar la frecuencia cardiaca, los Minutos en Zona Activa y las calorías quemadas. 💖 Además, ¡tendrás un planificador de actividad física en tu bolsillo! Define objetivos y monitoriza tu progreso, encontrando la motivación que necesitas. 💪
Entrenamientos en casa:
Lleva el gimnasio a tu hogar con entrenamientos en audio y vídeo. 🏋️♀️ Disfruta de sesiones de HIIT, cardio, fuerza, running, ciclismo, yoga y más, ¡todo a tu ritmo! 🧘♀️
Salud cardiaca bajo control:
Conoce tu salud general registrando tu frecuencia cardiaca con tu smartwatch o pulsera de actividad. 💓 Monitoriza tu ritmo cardiaco y consulta tendencias, optimizando así tus entrenamientos. 📈
Duerme mejor y descansa más:
Encuentra herramientas para mejorar la calidad de tu sueño, midiendo la duración, las fases y los momentos de inquietud. 😴 Gestiona tu horario de sueño con recordatorios personalizados. ⏰
Reduce el estrés y mejora tu ánimo:
Escucha sesiones de audio diseñadas para reducir el estrés y mejorar tu estado de ánimo. 😌 Comienza el día con mindfulness, medita para centrarte o concilia el sueño con ejercicios de respiración y sonidos relajantes. 🌬️
Come de forma más inteligente:
Controla tu dieta con herramientas sencillas para definir objetivos. 🥗 Monitoriza tus comidas y lleva un registro de alimentos y agua, asegurando que consumes las cantidades adecuadas de proteínas, grasas, fibras y carbohidratos. 🍎
¡Aún más con Fitbit Premium!
Pásate a Fitbit Premium para recibir asistencia personalizada, estadísticas avanzadas e inspiración diaria. ✨
- Nivel de recuperación diario: Descubre cuándo es el momento de esforzarte y cuándo debes descansar. 🛌
- Entrenamientos guiados: Accede a una amplia biblioteca de entrenamientos dirigidos por expertos de Fitbit. 🤸♀️
- Mindfulness: Perfecciona tu bienestar mental con sesiones para calmar la ansiedad y meditar. 🧘
- Puntuación del sueño: Descubre nuevas formas de descansar y recuperarte, analizando tus patrones de sueño. 😴
- Recetas saludables: Sacia tu apetito con recetas fáciles y nutritivas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos. 🍳
*Requiere suscripción a Fitbit Premium para acceso completo al contenido.
Gestiona llamadas y mensajes:
Con algunos dispositivos Fitbit, gestiona llamadas y mensajes directamente desde tu muñeca. 📱 (Puede requerir permisos adicionales durante la configuración).
Características
Monitoriza pasos, distancia y calorías quemadas
Registro de frecuencia cardiaca y zonas activas
Control del sueño: duración y fases
Sesiones de mindfulness y meditación
Registro de comidas y consumo de agua
Planes de entrenamiento personalizados
Seguimiento del progreso y objetivos
Integración con dispositivos Fitbit
Ventajas
Monitoriza tu salud y estado físico fácilmente
Entrenamientos para cuerpo y mente
Establece y monitoriza objetivos personales
Sincroniza con dispositivos Fitbit y Wear OS
Monitoriza la salud cardiaca con tu dispositivo
Herramientas para mejorar la calidad del sueño
Sesiones de audio para reducir el estrés
Controla tu dieta con herramientas sencillas
Desventajas
Algunas funciones requieren suscripción Premium
Necesita permisos para gestionar llamadas y mensajes
