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App StoreReseña del editor
¡Hola a todos los amantes de la salud y el bienestar! 👋 ¿Están listos para transformar su vida y adoptar hábitos más saludables? ¡Pues están en el lugar correcto! Les presento Samsung Health, la app que los acompañará en cada paso de su camino hacia una mejor versión de ustedes mismos. 🚀
¿Qué hace a Samsung Health tan especial? 🤔 Imaginen tener un entrenador personal, un nutricionista y un gurú del bienestar, ¡todo en una sola app! 🤩 Samsung Health les permite controlar todos los aspectos de su salud, desde la actividad física hasta la alimentación, pasando por el sueño y el manejo del estrés. 🧘♀️
¡Registra todo sin esfuerzo! ✍️ La app registra automáticamente muchas de sus actividades diarias, como los pasos que dan, el tiempo que están activos y su peso corporal. ¡Así de fácil! 🚶♀️ Además, pueden añadir y editar fácilmente los elementos que desean administrar, como su ingesta de agua 💧 y sus niveles de estrés. 🤯
¡Entrenamientos personalizados! 🏋️♀️ Samsung Health les ayuda a registrar y gestionar sus actividades de fitness, como correr, montar en bicicleta, nadar y mucho más. 🚴♂️ Además, si tienen un Galaxy Watch, ¡pueden ejercitarse de forma aún más eficaz con Life Fitness, Technogym y Corehealth! 💪
¡Alimentación saludable al alcance de tu mano! 🍎 Desarrollar hábitos de alimentación saludables nunca ha sido tan fácil. Con Samsung Health, pueden registrar sus comidas y aperitivos todos los días y revisar su “equilibrio nutricional” con las vitaminas y nutrientes que consumen al día. ¡Así podrán elaborar una dieta equilibrada y deliciosa! 😋
¡Descanso reparador! 😴 Un buen descanso es clave para un gran día. 🌞 Monitorea tus patrones de sueño con más detalle con tu Galaxy Watch y mejora la calidad de tu sueño a través de las categorías de sueño y las puntuaciones del sueño. ¡Despierta cada mañana sintiéndote renovado y lleno de energía! ⚡
¡Motivación extra! 🤝 ¿Necesitas un empujón extra para alcanzar tus metas? ¡Samsung Health Together te conecta con tus amigos y familiares para que se reten mutuamente y vivan más saludablemente de una forma más divertida e interactiva! 🎉
¡Entrenamientos guiados por expertos! 🧑🏫 ¿Cansado de la misma rutina? Samsung Health tiene videos de entrenadores expertos que te enseñarán nuevos programas para ponerte en forma, incluyendo estiramientos, adelgazamiento y resistencia. ¡Encuentra la motivación que necesitas para recuperar el ritmo! 💃
¡Relajación total! 🧘 Relaja tu cuerpo, mente y alma con las herramientas de meditación eficaces que encontrarás en Conciencia plena. ¡Libérate del estrés y encuentra la paz interior! ☮️
¡Privacidad protegida! 🔒 Samsung Health protege sus datos privados de salud y los mantiene seguros. ¡Tu información está en buenas manos! 🙌
Características
Registro automático de actividades diarias.
Seguimiento de entrenamientos y ejercicios.
Registro de comidas y equilibrio nutricional.
Monitoreo del sueño y patrones de descanso.
Retos con amigos y familiares.
Videos de entrenamiento guiados por expertos.
Herramientas de meditación para reducir el estrés.
Seguimiento del ciclo menstrual (para mujeres).
Ventajas
Monitorea tu salud de forma integral.
Personaliza tus metas de bienestar.
Entrena con videos de expertos.
Conéctate con amigos para motivarte.
Desventajas
Algunas funciones requieren suscripción.
No apto para diagnóstico médico.
